Боли в спине - причины и лечение
2 мин.
Боли в спине - наиболее частое соматическое проявление затяжного стресса как следствие накопления неотреагированных эмоций.
Функциональные боли в спине чаще всего возникают в пояснице и межлопаточной области. Основным механизмом формирования этих болей является повышение тонуса околопозвоночных мышц, хроническое мышечно-тоническое напряжение мышц спины, часто связанными со сдерживаемой агрессивностью. Хроническое напряжение мышц ведут к развитию остеохондроза.
Органические боли в спине возникают в результате определенных заболеваний: прогрессирующего остеохондроза, протрузий межпозвонковых дисков, межпозвоночных грыж, искривлений позвоночника, осложнений дегенеративных изменений с возрастом в виде радикулитов.
Органические изменений возникают как правило в возрасте после 40 лет. Гиподинамия, сидячий образ жизни, работа за компьютером, неправильное и нерациональное питание на фоне полного или частичного отсутствия физических нагрузок. Усугубление заболеваний происходит на фоне постоянных стрессов и перегрузок.
Прогрессированию изменений способствует нарушение биомеханики ходьбы, мышечный дисбаланс, некорректируемое плоскостопие, последствия травм
Лечение может быть разным, зависит от индивидуальных особенностей, стадии заболевания, выраженности болевого синдрома. Может быть консервативным и иногда помогает только операция.
Наиболее популярные и эффективные методы в купировании болей в спине – комплексные программы лечения и восстановления.
Первое и обязательное условие успешного лечения – купировать болевой синдром, потому что некупированная боль запускает циклические механизмы и приводит к порочному кругу, когда боль приводит к вовлечению все большего количества тканей, сухожилий, вызывая перегрузки и воспалительные реакции
Затем пациенту индивидуально под его состояние должен быть подобран комплекс, который может включать следующие методы:
- Физиотерапия, в том числе ударно-волновая терапия
- Кинезитерапия
- Противовоспалительные и обезболиващие лекарственные коктейли околосуставных локаций
- Всевозможные блокады: околосуставные и внутрисуставные
- Плазматерапия
- PRP-терапия
- Лечебная гимнастика – в виде комплекса специальных упражнений не менее 2-3 недель курсового лечения
- Сеансы мануальной терапии
- Курсы рефлексотерапии
Другие статьи
6 мин.
Шейный остеохондроз
Боль в шее, головная боль после рабочего дня, неприятный хруст при поворотах головы — знакомые ощущения? Многие списывают это на усталость, неудобную подушку или возраст. Однако часто за этими симптомами скрывается шейный остеохондроз — хроническое заболевание, которое заметно ухудшает качество жизни. Это не «отложение солей», как принято считать, а сложный процесс дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках. Проблемы в шейном отделе позвоночника, как правило, не бывают изолированными, это стандартно, проявления дегенеративных изменений в и в других отделах опорно-двигательного аппарата.
Опубликовано:18.08.2025
4 мин.
Головная боль - причины и лечение
Головная боль – распространенное явление, знакомое практически каждому. Более 70% населения развитых стран испытывают головные боли, как эпизодические, так и хронические. Однако, называть головную боль безобидной историей – грубая ошибка. Хотя большинство случаев действительно связаны с относительно несерьезными причинами, она может быть симптомом серьезных заболеваний, требующих немедленного вмешательства. Почти стопроцентная распространенность головной боли не уменьшает важности ее тщательного анализа. Ключевыми факторами являются частота, периодичность, а также выявление потенциальных триггеров, таких как стресс, изменения погоды, недостаток сна, изменения уровня гормонов, неправильное питание или дефицит определенных питательных веществ.
Опубликовано:28.11.2024
10 мин.
Гипотиреоз
Представьте, что ваш организм перешел в режим энергосбережения. Все процессы – от сердцебиения и пищеварения до скорости мышления и настроения – будто работают в замедленной съемке. Именно так проявляется гипотиреоз – состояние, при котором щитовидная железа, «энергетическая станция» нашего тела, вырабатывает недостаточно гормонов. Это не просто усталость, а системный сбой, который затрагивает каждую клетку. Однако при своевременной диагностике и правильно подобранной терапии можно полностью компенсировать дефицит гормонов и вернуть себе прежнее качество жизни.
Опубликовано:16.09.2025
8 мин.
Сахарный диабет 1 типа
Сахарный диабет 1 типа (СД 1) – это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма по ошибке атакует и разрушает собственные бета-клетки поджелудочной железы. Эти клетки отвечают за выработку инсулина – гормона, необходимого для усвоения глюкозы (сахара) из пищи. В результате его выработка полностью прекращается, что приводит к абсолютному дефициту инсулина и опасному повышению уровня сахара в крови.
Опубликовано:16.09.2025