Высокий холестерин

Что такое холестерин и почему он нужен каждому

Холестерин — это жизненно важное органическое соединение, которое на 80% вырабатывается в нашем собственном печенье и лишь на 20% поступает с пищей. Без него невозможно:

• построить клеточные мембраны (особенно в нервных тканях);
• вырабатывать половые гормоны (эстроген, тестостерон) и гормоны стресса (кортизол);
• синтезировать витамин D, в связи с иммунитетом и созданием элементов;
• производят желчные кислоты, необходимые для переваривания кислоты.

Вывод: Холестерин нам абсолютно необходим. Проблема не в нем самом, а в дисбалансе его фракций и в воспалении, которое повреждает сосуды.

«Плохой» и «хороший» холестерин: в чем разница?

Холестерин не может путешествовать по крови в одиночку — он «ездит» в липопротеинах (комплексах с белками).

• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — «плохой» холестерин. Именно они в избытке оседают на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки . Но! ЛПНП становятся опасными только при окислении (например, из-за курения или высокого сахара).
• Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — «хороший» холестерин. Настоящие «дворники»: они собирают лишний холестерин со стенок сосудов и вешат его в печенье на утилизацию.

Золотое правило: нам нужны низкие ЛПНП и высокие ЛПВП.

Когда «нормальный» холестерин — это риск?

Нам не повезло посмотреть цифры в анализе. Однако в условиях современной медицины важно соблюдать нормы. Повышенный риск возникает, если повышение уровня холестерина происходит в сочетании с:

• артериальная гипертония (ваше давление выше 140/90);
• сахарным диабетом или преддиабетом (высокий сахарный «клеит» холестерина в сосудах);
• курением (повреждает внутреннюю оболочку артерий);
• бакам (повышенный С-реактивный белок).

Кроме того, существует семейная гиперхолестеринемия — генетическое нарушение, когда уровень холестерина зашкаливает даже у стройных вегетарианцев. Таких пациентов можно выявить только у опытного врача.

Как заподозрить проблему без анализа?

На ранних стадиях — никак. Это главная опасность. Но при выраженном атеросклерозе физические симптомы, которые лечатся в нашем центре:

• перемежающаяся хромота (боли в икрах при ходьбе);
• холодные стопы и кисти;
• эректильная дисфункция у мужчин до 50 лет;
• головные боли и шум в ушах (поражение сосудов шеи);
• длительные боли из-за грудиной при тяжелом состоянии (стенокардия).

Важно: в «Первом Медцентре» мы не просто снимаем эти симптомы. В нашем ищем причина — в том числе уровень холестерина и состояние сосудистой стенки.

Коррекция холестерина: без таблеток или только таблетками?

Первый этап — всегда изменение образа жизни. Это работает, если нет наследственных форм и уровень ЛПНП не выше 4,9 ммоль/л.

1. Питание: не просто «без жирного», с акцентом на растворимую клетчатку (овес, бобовые, яблоки), омега-3 (жирная рыба, льняное масло) и отказ от трансжиров (маргарин, фастфуд).
2. Физическая активность: умеренные аэробные нагрузки повышают «хороший» ЛПВП. В нашей клинике мы подбираем безопасный объем движения — без боли и травм.
3. Контроль стресса: хронический кортизол напрямую повышает уровень холестерина. Остеопатия и рефлексотерапия (иглоукалывание) в «Первом Медцентре» позволяют снизить тревожность и нормализовать липидный обмен.

Если же через 3 месяца диета и образ жизни ЛПНП не снизились до целевых показателей (они наблюдаются — для здорового человека и для перенесшего инфаркта), врач назначает статины или другие препараты. Современные статины не «садят печенье», как многие боятся, а продлевают жизнь пациентам с атеросклерозом.

Статины: когда нужны, а когда требуется второе мнение.

Статины могут снижать сердечно-сосудистые риски, но их не назначают ни на одну цифру уровня холестерина, с учетом ЛПНП, наследственности, состояния сосудов, печени, сопутствующих заболеваний и риска инфаркта/инсульта.

Если вы сомневаетесь, нужен ли препарат, врач поможет оценить его эффективность, возможные побочные эффекты и альтернативы под контролем анализа.

О возможных нежелательных реакциях статинов 

Статины, как и любые рецептурные препараты, имеют отклонения и потенциальные нарушения, описанные в официальных инструкциях.

Противопоказания:

• активные заболевания печени или стойкое повышение печеночных ферментов;
• беременность и кормление грудью;
• индивидуальная непереносимость (тяжелые мышечные состояния в прошлом).

Возможные патологические эффекты:

• мышечные боли и слабость;
• повышение печеночных ферментов (обычно обратное);
• небольшое повышение уровня сахара в крови (в основном при уже имеющемся преддиабете);
• редко — нарушения памяти, головная боль.

Роль врачебного контроля:

• назначение только после анализов (печень, КФК, липиды, глюкоза);
• при появлении мышечных болей, слабости, потемнения мочи — срочно к врачу;
• Самостоятельная отмена опасна: у пациентов с высоким риском может спровоцировать инфаркт или инсульт.

Важно: решение о назначении, замене или отмене принимается только врачом. Вы имеете право на второе мнение, но не на самовольную отмену подготовки.

Почему лечить холестерин нужно в «Первом Медцентре»?

То, что цифры липидограммы — это еще не всякая история. Нужно оценить:

• состояние сосудов шеи и головного мозга (переносчиков холестерина в мозг) — этим занимаются наши неврологи и специалисты УЗИ;
• работа печени (главный производитель холестерина);
• уровень выхода (без этого высокий ЛПНП безопасен, низкий — смертелен).

У нас работают врачи — члены Российской ассоциации по лечению боли, которые продвигают фармацевтов, а не его анализ. Мы предлагаем:

• комплексную диагностику за одно посещение (биохимия крови + УЗИ сосудов + консультация кардиолога или невролога);
• лечение не таблетками, устранение причин: работаем с остеопатами, рефлексотерапевтами, специалистами по лечебному массажу;
• 20% скидку при оплате полного курса лечения основного заболевания (например, гипертонии или повторяющихся головных болей, связанных с сосудами).

Хотите узнать ваш реальный сердечно-сосудистый риск?

Не доверяйте онлайн-калькуляторам. Приходите в «Первый Медцентр» по адресу: Москва, ул. Зоологическая, дом 2 (метро Баррикадная, Маяковская, Краснопресненская).

Запишитесь на прием по телефону: +7 (495) 274-00-47 или через форму на сайте.

Узнайте, дружите ли вы со своим холестерином. Верните себе свободу движений без боли и риска для сосудов. «Первый Медцентр» — клиника, где лечат причину, а не следствие.

Забота о ваших сосудах — забота о ваших годах жизни!