Массаж шейно-грудного отдела позвоночника
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника — это лечебная процедура мануального воздействия на мышцы, связки и суставы в области шеи и верхней части спины. Эта зона уязвима из-за постоянной статической нагрузки при сидячей работе и высоких физических нагрузках. Длительное напряжение приводит к спазму мышц, нарушению кровообращения, сдавливанию нервных окончаний и кровеносных сосудов, что становится причиной боли и серьезных заболеваний. Задача медицинского массажа — не просто расслабить ткани, а устранить патологические изменения, восстановить функции опорно-двигательного аппарата и улучшить общее состояние здоровья. Курс процедур, который проводит специалист, — это эффективная терапия, помогающая организму запустить процессы самовосстановления.
Показания: когда необходим массаж
Лечебный массаж шейно-грудного отдела позвоночника назначают при диагностированных заболеваниях. Он становится важной частью комплексного лечения и реабилитации после травм. Перед началом курса необходима консультация специалиста, например, невролога или терапевта. Врач определит причину недомогания и убедится в отсутствии противопоказаний. В нашей клинике мы практикуем индивидуальный подход к каждому пациенту, поэтому составляем план лечения после тщательной диагностики, которая может включать УЗИ сосудов или рентген.
| <b>Диагноз или состояние (показания)</b> | <b>Симптомы, при которых может помочь массаж</b> |
| Остеохондроз шейного и грудного отделов | Ноющая боль в шее и между лопатками, головные боли, головокружение |
| Искривления позвоночника (сколиоз, кифоз) | Видимое нарушение осанки, боль в спине, быстрая утомляемость |
| Мышечно-тонический синдром (миозит) | Острый мышечный спазм, резкая боль, ограничение движений головы и плеч |
| Межреберная невралгия | Опоясывающая боль в грудной клетке, усиливающаяся при вдохе |
| Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков (в стадии ремиссии) | Боль, отдающая в руку, онемение пальцев, слабость в верхних конечностях |
| Период реабилитации после травм | Ограничение подвижности, мышечная слабость, болевой синдром после заживления |
| Синдром позвоночной артерии | Головные боли, «мушки» перед глазами, шум в ушах, шаткость походки, снижение памяти, остроты зрения |
| Хроническое перенапряжение и стресс | Ощущение «каменных» плеч, бессонница, хроническая усталость, раздражительность |
Какой лечебный эффект оказывает процедура
Грамотное воздействие на шейно-грудной отдел позвоночника запускает в организме комплекс положительных реакций. Процедура оказывает следующий лечебный эффект:
- Снимает боль и мышечный спазм. Массажист использует специальные техники, чтобы аккуратно проработать напряженные мышцы. Это уменьшает их давление на нервные корешки и устраняет болевой синдром.
- Улучшает кровообращение. Массаж активизирует кровоснабжение тканей. К клеткам, включая хрящи межпозвонковых дисков и структуры головного мозга, поступает больше кислорода и питательных веществ. Это способствует восстановлению и замедляет дегенеративные процессы.
- Нормализует лимфоток. Устранение застойных явлений помогает вывести из тканей продукты обмена и токсины, что снижает отечность и воспаление.
- Восстанавливает подвижность. Проработка мышц и связочного аппарата возвращает нормальную амплитуду движений в суставах шеи и плечевого пояса. Уходит утренняя скованность.
- Стабилизирует нервную систему. Воздействие на рефлекторные зоны оказывает успокаивающее действие. После сеанса пациенты отмечают снижение уровня стресса, улучшение сна и повышение работоспособности.
- Корректирует артериальное давление. Причиной перепадов давления часто становится спазм сосудов шеи. Массаж помогает нормализовать их тонус и стабилизировать показатели.
Эффект от лечебного массажа шейно-грудного отдела накопительный. Первые улучшения заметны уже после нескольких сеансов, но для стойкого результата необходим полный курс, назначенный врачом.
Как проходит сеанс массажа
Процедура проходит в специально оборудованном кабинете. Пациент располагается на массажном столе лежа на животе или сидя на стуле. Опытный врач-массажист начинает сеанс с мягких поглаживающих движений, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к более глубокому воздействию.
В ходе массажа специалист последовательно прорабатывает верхнюю часть спины, область лопаток, надплечья и воротниковую зону. В зависимости от состояния пациента массажист использует различные техники классического массажа:
- растирание — для улучшения кровотока и подвижности тканей;
- разминание — для глубокой проработки мышц, снятия спазмов и гипертонуса;
- выжимание — для стимуляции оттока лимфы;
- вибрация — для расслабления и воздействия на нервные центры;
- точечный массаж — работа с триггерными точками.
Ударные и резкие техники не применяются. Специалист выполняет все движения плавно, с учетом анатомических особенностей и болевого порога человека, и постоянно контролирует состояние пациента.
Продолжительность одного сеанса составляет 20–30 минут. Полный курс медицинского массажа включает 10–15 процедур, которые проводят ежедневно или через день.
Противопоказания: когда массаж делать нельзя
Безопасность пациента — главный приоритет. Существует ряд состояний, при которых массаж шейно-грудного отдела запрещен или требует особой осторожности.
Абсолютные противопоказания:
- злокачественные опухоли любой локализации;
- острые инфекционные заболевания, которые сопровождаются высокой температурой тела;
- хронический остеомиелит;
- болезни крови, тромбозы, склонность к кровотечениям;
- острая сердечная недостаточность и другие тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
- активная форма туберкулеза;
- психические заболевания с сильным возбуждением.
Временные (относительные) противопоказания:
- гнойные, грибковые или иные инфекции кожи в области воздействия;
- обострение хронических заболеваний внутренних органов;
- острый период после травм позвоночника или операции;
- высокое или низкое артериальное давление на момент процедуры;
- состояние алкогольного или наркотического опьянения.
Перед записью на массаж проконсультируйтесь с лечащим врачом клиники. Он оценит все риски, пользу от процедуры и определит, сколько сеансов массажа необходимо и с какой периодичностью их проводить.
Вопросы и ответы
Нужен ли массаж, если ничего не болит, но у меня сидячая работа?
Да, профилактические курсы — это отличный способ предотвратить развитие остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Если ваша работа связана с длительным пребыванием в одной позе, мышцы шеи и спины находятся в постоянном напряжении. Массаж помогает снять эту нагрузку, улучшить кровообращение и сохранить здоровье спины. Рекомендуем проходить профилактический курс 1-2 раза в год.
Чем лечебный массаж отличается от расслабляющего в СПА-салоне?
Основное отличие в цели. СПА-массаж направлен на общее расслабление. Лечебный массаж — это медицинская процедура. Ее проводит специалист с медицинским образованием, который знает анатомию и физиологию человека. Его задача — оказать терапевтическое воздействие на определенные мышцы и рефлекторные зоны для лечения конкретного заболевания или болевого синдрома.
Можно ли делать массаж при грыже в шейном отделе?
При грыже межпозвонкового диска врачи назначают массаж с большой осторожностью и только в период ремиссии, когда нет острого воспаления и боли. Процедура проводится по щадящей методике, исключая прямое воздействие на область грыжи. Массажист работает с окружающими мышцами, чтобы снять с них спазм и уменьшить давление на поврежденный диск. Решение о возможности массажа принимает только врач-невролог после комплексного обследования.
Что делать, если после первого сеанса боль усилилась?
Небольшое усиление боли после первых сеансов — это вариант нормы. Так нетренированные, спазмированные мышцы реагируют на интенсивную проработку. Обычно дискомфорт проходит ко второй-третьей процедуре. Однако о любых изменениях в самочувствии необходимо сразу сообщать массажисту и лечащему врачу. Они скорректируют методику воздействия или при необходимости проведут дополнительную диагностику.
Список использованных источников
- Епифанов В.А. Медицинская реабилитация: Руководство для врачей. — М.: МЕДпресс-информ, 2018. — 312 с.
- Белова А.Н., Щепетова О.Н. (ред.) Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями. Том 1. — М.: Антидор, 1998. — 224 с.
- Клинические рекомендации «Дорсалгия (боль в спине)», разработанные Всероссийским обществом неврологов (одобрены Минздравом РФ).
- Васичкин В.И. Справочник по массажу. — Л.: Медицина, 1991. — 192 с.
Оставьте заявку на запись!
После отправки заявки мы свяжемся с Вами и уточним время записи